姚明（篮球运动员）

　　基本信息

​姓名：姚明

​出生日期：1980年9月12日

​籍贯：上海市

​身高：2.26米

​职业身份：前中国职业篮球运动员、中国篮球协会主席、亚洲篮球联合会主席、全国政协委员

​家庭成员：父亲姚志源(前国家男篮队员)，母亲方凤娣(前国家女篮队员)，妻子叶莉(前中国女篮队员)，女儿姚沁蕾

　　​职业生涯与成就

​早期经历：

14岁进入上海青年队，18岁入选中国国家青年队。2002年CBA总决赛单场21投全中狂砍44分21篮板7盖帽，率上海队夺冠。

​NBA生涯：

2002年以状元身份加盟休斯顿火箭队，成为NBA首位外籍状元。生涯8次入选全明星，单场最高得分41分(对阵湖人)，被誉“移动长城”。2011年因足伤退役，火箭队为其退役11号球衣并立铜像。

​国家队贡献：

率中国男篮三战奥运会，2004年雅典奥运会击败塞黑闯入八强，2008年北京奥运会担任中国代表团旗手。

　　​社会贡献与公共角色

​公益事业：

创立“姚基金”，资助贫困地区青少年体育教育;发起“拒食鱼翅”环保倡议。

2025年全国两会提出“未成年人息屏24小时”倡议，呼吁减少电子屏幕使用，推动青少年亲近自然与真实社交。调查显示，78.2%未成年人希望减少屏幕时间，96.4%家长担忧过度使用问题。

​政策倡导：

倡导借鉴日本“无屏幕日”经验，每学期选定一天禁用手机，模拟传统“春游”模式，帮助青少年体验真实世界。

　　​荣誉与影响力

2016年入选奈史密斯篮球名人堂，2023年成为首位入选国际篮联名人堂的中国球员。

被《时代周刊》评为“全球最具影响力100人”之一，NBA评价其为“中美文化桥梁”。

　　​个人生活与公众形象

因“姚氏表情包”风靡全网，本人幽默回应但未公开承认。

女儿姚沁蕾国籍问题引发公众讨论，本人注重家庭隐私，强调体育精神与社会责任。