婴儿缺锌有哪些症状?这些补锌方法宝妈要收藏起来

养儿育女是人生中一大事，宝宝出生后宝妈需要忙的事情不少，从各种婴儿用品、取名字、成长规划等。在成才过程中，最怕的就是宝宝不吃饭，导致身体不健康发育缓慢，宝宝不吃饭有可能是缺锌了。婴儿缺锌不止会发育缓慢，还会危害宝宝身体健康，小编下面就分享婴儿补锌方法。

婴儿缺锌有哪些症状?

1、宝宝不吃饭就是最常见的症状，无论是喂宝宝吃什么，都是吃的比较少，并且对于部分食物表示厌食或者拒食。宝妈发觉每次孩子吃的比较少，问他饿不饿却说不饿的话，那么宝宝可能就是缺锌了。

2、对比其他孩子来说，生长发育比较缓慢，比同龄的小孩体重要轻或者身高矮一些。宝妈可以观察宝宝的同龄玩伴们，如果自己孩子对比他们比较弱小，那么就需要注意宝宝日常进食多不多了。

3、婴儿缺锌还会导致抵抗力弱，在换季的时候容易生病，特别是体质比较差容易感冒发烧，并且容易上火导致喉咙发炎或者口腔溃疡等。

4、小孩比较淘气爱玩不听话，平时喜欢到处跑动，学习的时候注意力不集中等症状也是缺陷的表现。不过宝妈要注意不要将小儿多动症搞混乱了，如果是小儿多动症那么则需去医院全面检查。

5、手指甲会出现白斑，手指有倒刺，还有就是身体的皮肤会比较差，容易长红色小斑斑或者背部长湿疹，并且舌头苍白有明显的颗粒状，这也是缺陷的表现。

婴儿补锌方法：

1、通过日常饮食补锌，这对于宝宝是最健康的，宝宝年纪比较小的话肠胃吸收不好，所以最好将食物碾碎成泥状，这样宝宝容易吸收。宝宝几个月大的话，除了母乳或者奶粉喂养之外，可以给宝宝添加一些辅食，这里小编推荐胡萝卜泥。

2、宝宝年纪比较大的话，那么日常食物中可以增加一些动物内脏如猪肝，宝宝不喜欢吃的话，那么可以将猪肝煮熟后碾碎拌汤饭，这样比较容易下口。

3、婴儿缺锌比较严重的话，那最好带宝宝去医院检查身体，在医生的指导下补充锌，不要盲目的选购补锌产品。市面上有不少补锌补铁的产品，但每个婴儿的吸收能力都不相同，而且补锌并不是越多越多，吸收过多反而会导致锌中毒。