孕妇可以吃龙眼吗?会不会影响胎儿健康?

孕妇可以吃龙眼吗?夏季七月是龙眼成熟的季节，龙眼不仅美味而且营养价值高，在中医学说上具有滋阴补血、抗老防衰等功效，所以受到不少人群的喜欢。虽然龙眼好，但是孕妇怀孕后需要注意饮食健康，主要就是怕影响到胎儿健康，所以有些食物要禁止吃、有些食物要少吃。

孕妇可以吃龙眼吗?

龙眼营养丰富，正常人可以多吃，但是孕妇吃龙眼却有禁忌，孕早期是切记不能吃龙眼的，龙眼虽好但容易上火。孕早期胎儿是不稳定的，因为各种因素很容易就导致流产，所以孕早期的注意事项特别多。孕妇是要多吃水果，但是有一些水果是要禁止吃的，龙眼就是其中一种。

龙眼可以滋阴补血，但是吃多了就容易上火，孕妇怀孕后体质是比较差的，而且大多数孕妇体质是阴虚内热，所以不适宜吃易上火的水果。孕早期吃过多龙眼会加重内热，容易引起腹痛腹泻等症状，严重的甚至会见红或者胎儿流产。

老一辈的人大多知道孕期注意事项，也会提醒孕妇不能胡乱吃什么，虽然有一些道理是不正确的，但以经验来说还是需要听一听的。正常人大量吃龙眼也会上火，导致喉咙疼痛或者肠胃不适，更何况是阴虚的孕妇，龙眼吃多会伤阴。

孕妈实在嘴馋也要忍一忍，想想肚子里的胎儿，为了胎儿的健康，龙眼是要禁止吃的。孕晚期的孕妇话就没那么多禁忌，可以少量的吃几颗龙眼解解馋，对于补气益血有一定的帮助。想要吃龙眼可以等产后，产后吃龙眼能安神，帮助气血的恢复。

至于会不会影响胎儿健康，也有一些孕妈咨询过小编，不小心吃了龙眼怎么办，会不会对胎儿造成影响，不是孕早期吃几颗龙眼对身体危害不大，无需过度紧张。不过吃完龙眼后感觉身体不适的话，需要立即去医院就诊，避免出意外，导致胎儿流产就十分严重了。