男人过早衰老有这5个表现 来参照下自己有没有呢

俗话说:当局者迷旁观者清，那我就从一个旁观者的角度，来说说我家那位，这个与我朝夕相处的枕边人的变化吧!

我感觉男人过早衰老有这5个表现：

1.生理需求少了，夫妻生活有点力不从心了。曾经的一夜七次郎也渐渐对闺房之乐失去了兴趣，即使有，双方的满意度也都在下降。好在都是老夫老妻了，需求都少了，关注点也跟年轻时不一样了，这事儿也就不是事儿了。

2.不再爱参加酒局了，过去恨不得每天都跟朋友一起推杯换盏，把酒言欢，喝得断片都乐此不疲。现在则是能推就推，宁愿在家里吃个手擀面，喝个杂粮粥，也不愿意跟着一帮人吃吃喝喝了。因为血压高了，血脂稠了，感觉到身体重于一切了，开始保温杯里泡枸杞了。

3.主动戒烟戒酒了，不知道啥时候，我家那位竟然主动把酒戒了，这是过去我说破嘴也没用的事儿，现在竟然自己主动戒了，而且还是戒了很久我才发现的，可真是大大出乎我的意料了。他说，现在喝一次酒，得几天缓不过来，胃里很不舒服，感觉很遭罪，还是家里的粗茶淡饭最养人。

4.睡眠浅了，睡眠时间也少了，更熬不了夜了。过去玩游戏看电影经常能熬凌晨才睡，早上起来还是精神小伙一个，最多中午补个觉就行了。现在吃过饭往床上一躺，手机还没关，人就睡着了，有个风吹草动就醒了，一旦醒来，咋也睡不着了。中午午睡，也就眯一会儿，也不敢睡久了，睡久了夜里又睡不着了。一觉到天亮的日子，一去不复返了!

5.曾经的一头黑发也随着年龄的增长而渐渐稀少了，发际线越来越高，头顶越来越亮，地中海的发型即将成型了。每月一次的染发，也掩盖不住渐渐泛白的鬓角，虽然心有不甘，也不得不接受头发花白的现状。

日渐老去是自然现象，每个人都逃脱不了，只要有一个好的心态，接受它并与之和睦相处，老去的生活也并不可怕，因为每个年龄段都有它各自的美，有一个健康的身体才是最最重要的!

愿你我都能优雅老去，有一个安详幸福的晚年!