三年级孩子尿床什么原因?三年级的小孩老是尿裤怎么办

大于5岁的孩子尿床会考虑是否为儿童遗尿症，需要进行医疗评估与诊治。三年级的小孩等于是9岁了，9岁多的孩子总是尿床，如果经过医学检测，不是身体的问题，那么可以先从孩子睡前的生活习惯等方面予以纠正，往往会有很明显的效果。

三年级孩子尿床什么原因?

1.抗利尿激素分泌不足

2.膀胱容量小

3.睡前摄入液体量过多

4.便秘

5.家族史

6.睡眠觉醒障碍

7.患有糖尿病、尿路畸形、尿路感染等疾病。

各个年龄段儿的童控制排尿的能力是有规律的，5岁以上孩子基本都能够在夜间也自如控制排尿，所以，如果5岁以上的儿童，平均每周至少2次发生夜间尿床，并持续3个月以上，就应该到医院的儿童遗尿门诊就诊了。

对于一个9岁的孩子来说，应该在白天能够自如控制排尿，夜间仍尿床是很正常的现象。如果孩子尿床过于频繁，如每晚尿床或每周尿床大于2次，或者尿床已经影响孩子的睡眠质量，可以考虑纠正一下孩子的生活习惯来改善。

三年级的小孩老是尿裤怎么办?

1.饮食习惯

帮助孩子建立良好的饮食习惯，减少夜间尿的生成，是改善尿床的关键。晚餐要及早进行，与入睡之间要至少间隔3小时，，晚餐应清淡、少喝粥、豆浆、饮料等液体食物，睡前2～3小时不要再进食，睡前2～3小时减少葡萄、西瓜等含水量丰富的水果摄入，要避免辛辣刺激、含咖啡因的或者茶碱类的食物和饮料。

2.饮水、喝奶习惯

根据孩子的饮水、喝奶习惯，评估孩子一天大约摄入的液体量，把孩子每日的液体摄入集中在上午和下午，将晚间的液体摄入量降到最低，夜间最后一次奶或水尽量控制在睡前2～3小时。

控制夜间液体摄入量并不是简单地减少液体摄入量，如果不能保证孩子充足的液体摄入，可能会出现尿路感染等问题，所以，合理的按时段分配液体摄入量才是最科学的。

3.睡眠习惯，培养孩子良好的睡眠习惯：

早睡早起，睡前不要做剧烈活动，睡前故事不能过于惊险紧张，避免孩子过度兴奋，睡前不管是否有尿意，均要去厕所排尿，以保证膀胱在夜间有充足的空间来储存尿液。

4.排便习惯

有部分孩子会因为便秘而导致尿床，我们可以这么做：多给孩子食入富含纤维素的食物，白天多饮水以促进每日规律排便，如果孩子有便秘，存在多日才排便一次、大便干结的情况，应积极治疗便秘。

尿床可能影响到孩子的睡眠，随着年龄的增长，尿床得不到有效改善的话，还可能会影响孩子自尊心、自信心及自我认知的建立，能够提出这个问题的家长，是十分有心的家长，可以先考虑通过以上方法来帮助孩子纠正尿床。