两个人干什么才能生孩子?什么时候最容易怀上宝宝

随着二胎政策的放开，越来越多的大龄妈妈们加入到拼二胎的大军。我也曾是其中一员。想当年备孕之路坎坷艰辛，其中甘苦只有自己知道。我记得二胎一放开，我就开始备孕，老大那时候不经意间就怀上了，我自己本身身体平时看着也挺好，所以本来想着很容易的，结果大半年没有动静，后面才了解到在排卵期才容易怀上宝宝。

心里就有点慌，先是去中医那里调理身体，喝了两个多月的中药，什么感觉也没有，实在是喝的太恶心了，就停了药。

我折腾了快一年了，还是怀不上，才想着去医院检查一下吧，结果不检查还好，一检查全身都是毛病：甲减，孕酮低，排卵不正常，白带异常等等等等，这我老公身体也是有点问题，这真的不知道两个人干什么才能生孩子?

拿药吃药，吃药期间不能怀孕，一直调了半年多，才符合怀孕的标准，数据上是合适了，可两三个月过去，还是怀不上。看网上的经验，买了一堆的排卵试纸，天天测，每天数着月经周期，天天算着排卵日期，每天仔细感觉肚子是不是疼了?

我们都知道正常的排卵期应该是月经周期的中间，比如28天周期，排卵期就在第14天，前后两天基本算是易孕期，也就是说容易怀孕的时候每月也就这四五十个小时。但是很多人不是这么准的月经周期啊，有三十多天的，有二十来天的，还有四五十天的，所以单靠自己估摸，不一定准。

测排卵期有几个比较准确的方法：

一，排卵试纸

月经干净第四五天就开始测排卵试纸，红杠由最深转浅的时候就代表已经排卵了。弊端就是颜色变浅就已经排出卵子了，其实这时候已经有点晚了，在排卵之前二三十个小时是最容易怀上的。

二，基础体温

每天早上睡醒第一件事不是起床，而是拿体温计测体温。这时候的体温最准确，称为基础体温。正常体温应该在36.2度到36.8度之间，排卵后体温会升高大概0.5度左右，在月经来时体温再度恢复正常。弊端也是必须测量几个月才能清楚自己的基础体温，所以一般和排卵试纸配合使用。

三，医院监测排卵

这是目前为止最有效的办法，但是比较麻烦，需要经常去医院做b超，一般在月经以后三四天就开始监测。

我当时是除了没有去医院监测，上边的方法都试了，一直没有怀上，有些灰心，想着随缘吧，结果第二个月就来了，并且还是在月经期刚过就怀上的，这说明两个问题。

第一，放松心情很重要。

第二，有的人排卵期不正常。

比如我，应该是月经期后几天就排卵，等到月经周期的中间的时候，黄花菜都凉了。以上就是我的一点经验。