生完孩子第一天产妇吃什么好?顺产妈妈产后吃什么

我因为是下午剖腹产，做完手术，也差不多晚上了，剖腹产后6个小时内是不能进食的，正好也到了晚上，那时候意识很清醒，也不饿，主要看见宝宝出生了，兴奋得睡不着觉，根本不觉得饿，而且医生规定需要排气后才能进食。

生完孩子第一天产妇吃什么好?

那一夜睡得还是很香甜的，一直带球运动，好容易睡一个舒心觉，也不会随时被尿憋醒，有排尿管。第二天清晨，娃爸去食堂买的早餐，呵呵，真心是清淡至极，就是一点点大米和小米混合的粥，还有点馒头鸡蛋什么的，我当时已经慢慢下地自己走动了。

确实感觉清汤寡水的样子，家里做的粥都是稠稠，一股子米香，医院里的基本就是水加米，不过吃着还香的，馒头加酱豆腐，典型北方吃法。

ps：剖腹产第二天要及时下地走动，免得肠粘连。

只要不是什么辛辣刺激的食物，其实都可以吃的，也不要太硬的食物。主要还是以粥为主，不要太浓汤什么的，容易阻塞乳腺。主食可以搭配馒头，包子等容易消化的面食食品，也是我比较爱吃的。

顺产妈妈产后吃什么?

顺产妈妈经历一场浩大的战役，生完宝宝的那一瞬间，应该是全身毛孔没有一个不舒坦的了，这时候一般都会建议给妈妈喝点红糖水，吃点食物补充耗费的气力。

其他就可以正常吃东西了，没有必须产后6小时的规定呢。无论是顺产还是剖腹产，产后饮食建议以稀、软、精、杂为主要原则。可以几种食物混搭着吃，有小米粥，可以搭配红枣，红糖，大米粥等，也可以做八宝粥，做的软烂就好;面条，可以做排骨面，鸡丝面，蔬菜面，肉丝面等;鸡蛋，可以白水煮蛋，蛋羹，番茄炒蛋等。

一般还在医院里住院的宝妈们，也就只能看食堂里有什么就吃什么了。回家后就是各种汤汤水水喝起来啦。