婆婆让我每天抽母乳出来对的吗?怎么样促进母乳的分泌

婆婆让我每天抽母乳出来对的吗?一位宝妈昨天问小编，首先恭喜这位宝妈，您婆婆的做法很科学，这样做对母乳的分泌有很大的好处。不过你婆婆要你每天三小时就抽一次，这种做法不同的妈妈情况不一样，需要实际情况实际分析的。

母乳用挤奶器抽出后奶水会不会不够?

一般来说，妈妈们在哺乳期母乳是在不停的分泌着的。也就是说乳房内的乳汁被宝宝吸空后，奶水会根据宝宝的饭量再次分泌的，一般在1-3小时左右就会分泌足够母乳的，这样宝宝下一次需要吃奶的时候就会有足够的奶量。

老人们也有句老话，奶水是越吃越多的。这个道理同样可以应用在妈妈们将母乳用吸奶器抽出，同样的会在1-3个小时左右再次分泌出来的。

所以说宝妈们所担忧的，我的奶水都被挤奶器抽出了，到宝宝醒来要吃的时候要是没有了怎么办，其实根本不会出现。不过需要注意的是，每个妈妈的体质不一样，分泌乳汁的速度也不一样，有的妈妈分泌乳汁很快，就可以频繁的用挤奶器来抽奶;而有的妈妈分泌乳汁速度较慢，如果还是按照三个小时去抽奶的话，确实是会出现不够宝宝吃的情况。

所以不吃的母乳用挤奶器抽出来是对的，但是间隔时间是因人而异的。

怎么样促进母乳的分泌?

母乳是一个很神奇的现象，会根据孩子饭量的多少自行调节，还会根据孩子所需要的营养自动匹配。而能够刺激母乳分泌的方式主要有以下几个方面

增加吸吮的频率：这是最主要的因素。宝宝不定时，频繁的吸吮是刺激妈妈乳汁分泌的最大动力。而吸吮的次数、强度、持续时间与乳量分泌多少密切相关。

宝宝吃奶的正确姿势：喂奶时将乳头碰到宝宝的嘴唇，让他的嘴张大，最终能够把乳头和乳晕都含在嘴里。这样在在宝宝吸吮的时候就能够挤压乳晕，使乳汁顺畅的排出。而且宝宝大口吃奶的景象又能有效地刺激妈妈的心情，从而促进泌乳和排乳反射。