生完孩子以后怕冷怎么办?听从医生进行专业调理

生完孩子以后怕冷怎么办?怕冷应该是奶娃的时候着凉了，尤其是夜间喂奶很容易着凉，夜间气温低，宝宝又吃的频繁，肩膀可能经常露在外面导致的凉气入侵。不过也可能是因为月子期间没有注意受寒了，导致坐完月子后落下病根，这样的话恢复起来比较慢。

生完孩子以后怕冷怎么办?

其次，怕冷也可能是血液循环不好，也可能是身体比较虚弱导致的，这个时候就可以多做一些户外运动。在月子期间没办法运动，而且因为月子没养好有病根，所以适当的运动可以帮助身体恢复。

再次，还可以用艾叶、姜片煮水泡澡，这样也可以驱湿气和寒气，如果效果不明显可以再加上饮用姜枣茶，每天起床后喝一杯姜枣茶。还有一种办法就是每天坚持用药水泡脚，每天睡前泡脚能温暖整个身体，身体暖了也不会感觉到冷了。

最后，如果以上方法都不管用，可以找个老中医开点药，一定要去正规的大型医院去检查，不要找哪些小诊所或黑诊所的中医，一般三个月或者半年就调理好了。

我自己以上方法都试验过，曾经夜里喂奶肩膀着凉没当回事，想着年轻没关系，谁知道后面越来越重，白天也会感觉肩膀凉凉的，然后贴暖宝宝，但是暖宝宝贴上直到出汗才觉得稍微暖和点，那会的寒气应该是进了骨头，所以只暖肉是没用的。

接下来，我用艾叶水洗，洗过2次变轻了，便又不当回事了，后面又再次着凉，这次没那么容易好了，宝宝2个月的时候，手指还会晨僵，开始查百度，一查慌了神，有点像类风湿，然后赶紧约号去三甲医院看，去了3家三甲医院，每家都抽血化验，每家指标都是正常，但是就是症状一直没消除，症状还在加重。

没办法，西医看不了只能找中医，中药吃了半年，总算有点效果，肩膀不凉了，手指也不僵了，就不再吃药了。现在看来应该是产后风湿，然后加上带娃期间睡眠不足免疫力低下引起的，所以月子病要及时治疗，以免落下病根。