怀孕期间可以吃辣的东西吗?个人建议逐渐减少吃辣椒

怀孕期间可以吃辣的东西吗?个人建议逐渐减少吃辣椒，毕竟我是深有体会的，我之前的话是无辣不欢的人，也可能是因为相信酸儿辣女吧，然后我就想要一个女儿，于是孕期的时候吃了不少辣椒。我那会一直身体没有什么问题，吃了不少辣椒都没事，后面直到孕晚期的一件事，让我彻底不吃了。

胎儿一天天长大，除了按时产检，饮食调理也要跟上。除去最初的各种不适应还有孕吐的那段日子，三个月后孕妈的胃口要好些了，可以吃些自己喜欢吃的食物水果。

对于辣椒我觉得还是逐渐减少，一方面是为了自己的身体健康。胎儿后期增长速度加快，肚皮会慢慢变薄出现韧带撕裂的情况，引起肚皮发痒，如果对辛辣食物不适应难免会加剧这种状况。

另一方面，胎儿后期胎毒引发孕妈身体不适应。最常见的是身体发痒，感觉哪里都痒，一抓一大片，我们俗称“痒疙瘩”。

我就曾经经历过，那时已经36周多点，夜里也根本不能睡，痒的难过，药不敢吃也不敢外涂。后来听一位医生说用艾叶水擦身体，又赶忙找来艾叶熬水，洗呀擦呀的坚持到近39周去了医院待产了后来就生产了。也奇怪，生产完后身体立马不痒了。

不说了，建议不吃辣椒，不过这也只是我个人建议，每个人体质情况不同，符合自己最好。我也看见过不少孕妈吃辣椒的，然后孩子出生后也是健健康康，没有任何的问题。最后，祝每位孕妈顺顺利利!