孕妇可以吃凉皮吗?孕妇吃凉皮对胎儿有影响吗

孕妇可以吃凉皮吗?答案是可以的，怀孕期间，除了酒和药不要随便吃之外，好像没有什么是孕妇完全不能吃的，即便是酒，也不是完全不可以吧，我做菜的时候还经常用料酒呢。

只要不是有毒，不卫生，过期的食物，孕期真没必要太过小心，任何食物都可以适量吃点，除非你的情况很特殊，医生建议某些食物绝对不能碰的除外，比如妊娠高血压的，要限盐，妊娠糖尿病的要控制饮食等等，其他的都没什么关系。

特殊情况哪些东西不能吃的，医生肯定会一再跟你强调的，正常的情况，医生都不会说禁止是什么食物的。

有些人说，孕妇不能吃山楂，吃了会流产，如果流产那么容易，还要人流药流做什么呢，直接吃山楂就行了，我刚怀孕的时候还吃过山楂呢，酸酸甜甜的，很合我胃口。

凉皮里面含有磷，钙，铁，维生素B1，B2等等，还有丰富的赖氨酸，但是孕妇吃凉皮最好自己在家做，不要买外面的，外面买的凉皮卫生不能保证，而且也不知道里面会添加什么东西。

孕期在吃东西上面，太过小心翼翼反而不好，太过小心，说明你很紧张，这个紧张本身会对胎儿不利，而不是食物对胎儿不利。