孕妇可以吃巧克力吗?会不会影响胎儿健康

每一位女孩都抵御不了巧克力的引诱，那浓香的滋味、甜甜的口感，能够说，吃巧克力便是一种享用。可关于你那腹部微隆的老婆来说，她正处于特别时期，能不能吃巧克力，或许你底子都不知道。还有人说孕期常吃巧克力，生出来的宝宝爱笑，种种说辞，你都信任吗?

孕妇可以吃巧克力吗?

答案是能够。特别是在临产前恰当食用巧克力，对宝宝与产妇都有好处。巧克力能影响人的心情，尽管孕期能够吃，但你主张仍是不要让老婆多吃。首要糖分太高，或许诱发妊娠期糖尿病;并且巧克力会影响心情，影响胎宝宝神经系统的发育。

孕妈妈吃多少巧克力才适宜?

巧克力内含咖啡因，每块规范巨细的巧克力含有50毫克的咖啡因。假如孕妈妈每日吸取300毫克以上的咖啡因，或许会导致流产，使胎儿体重下降，也有必定的或许导致早产。别的，过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺少，影响孕妈妈的身体健康，不利于胎儿的生长发育。并且有的巧克力所含糖分太高，或许诱发妊娠期糖尿病。怀孕期间，恰当食用巧克力，对健康才有好处!主张平常给老婆小尝一块巧克力就行了，别贪多!

孕期常吃巧克力，生下的宝宝爱笑?

研究人员发现，与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妈妈所生的宝宝比较，在妊娠期间爱吃巧克力的孕妈妈所生的宝宝在出世6个月后，更喜爱浅笑或表现出牵动的姿态。喜爱吃巧克力的孕妈妈所生孩子简单呈现出比较健康向上的心情，这与巧克力中所含的某种化学成分有关。孕妈妈在食用巧克力后会把这种化学物质传给正在母体内发育的婴儿，然后使得其在出世后，特别是在6个月后，表现出活跃的日子心情。因而，“孕期常吃巧克力，生下的宝宝爱笑”这个说法是有必定道理的!