大拇指催经太灵了 女性需知的几个穴位

大拇指催经太灵了，我大姨妈一直迟到，每个月都是延迟好几天才来的，幸好遇到一位知名的老中医，告诉我一个神奇的穴位。这个穴位就在大拇指边上，这个月我每天轻轻的按揉一会，没想到月经居然准时来了，所以我一定要分享给每位姐妹。

大拇指催经太灵了：

我是知道人体有很多穴位的，特别是脚底，所以我经常去按摩脚部，就是希望能促进身体的血液循环。我这时不时去按脚真的对身体有益，我已经很长时间没有生病了，之所以月经老是延迟，主要的原因是因为工作压力大，所以睡得不是很好导致的。大拇指位置是有很多个穴位的，下面重点给大家分享下，这是我从老中医那边学的，还做了不少笔记。

大拇指合谷穴，这个穴位姐妹们一定要记住，因为这个合谷穴的主要作用就是治疗痛经和闭经，位置就在手背的第1、2掌骨之间。如果不知道位置在哪里的话，可以看看我分享的图片，很好找到的，所以不需要担心按错穴位。有痛经的女性最好每次大姨妈来之前都按一按，可以让你安心的渡过经期，不会再受到痛经的影响。

另外合谷穴这个穴位还能配合其它的穴位进行调养身体，譬如合谷穴配合太冲穴，主要有镇静安神的功效，有高血压的老人可以时不时按这2个穴位，如果感到头痛也可以按这2个穴位的。另外合谷穴配合三阴交穴，女性们要记住啦，主要有调经活血催产的功效，要是月经不调、痛经、闭经、那么一定要记住这2个穴位，每天定时的揉一揉。

如果担心自己按不准穴位的话，那么就仔细去看看人体的穴位图，找准位置按才有作用的，另外可以使用一些按摩工具，这样会比较舒服一些。我自己就是用圆珠笔光滑的部分进行按压，我大概是按压100-200次，当身体有感觉了，或者学位有酸胀感，那这才是成功。

一开始老中医告诉我的时候我还不信，心里面想着大拇指催经真的有效果吗?后面我可以肯定的说大拇指催经太灵了。当然啦，我觉得可能跟我的作息时间调整也有一定关系，因为之前工作压力大，然后经常熬夜，每天都睡的不怎么好，后面就每天10点钟睡觉。

最后，希望每位姐妹都要重视月经，每次月经要来的时候，一定要禁止吃辛辣刺激的食物和生冷的食物，不要认为没关系，不然疼起来可是要人命的。另外，大拇指催经要看人的，有些人的体质可能按了没多大效果，所以灵不灵我觉得是看人的。