夏季孕妇感冒流鼻涕怎么办 分享5个小妙招缓解症状

怀孕之后孕妇的体质会变得比较虚弱，容易嗜睡加上孕吐难受，特别是在夏季的时候，天气一热处于闷的环境下，容易得热流感一直流鼻涕。孕妇感冒流鼻涕可是十分难受的，每天需要一直擦鼻涕，容易导致鼻子红红的，并且导致鼻子部位的皮肤破损。前几天有位孕妇来问小编，有没有什么缓解流鼻涕的小妙招，她去看病医生说不是很严重，不需要吃药，但一直流鼻涕又很难受。那孕妇感冒流鼻涕怎么办?下面小编分享几个小方法，可以有效缓解孕妇感冒流鼻涕。

孕妇感冒流鼻涕怎么办?

1、补充维生素C

孕妇体质比较弱，所以容易感冒流鼻涕，这时就需要增强体质了，维生素C能增强孕妇的体质，增强身体的代谢功能，能有效帮助孕妇排出体内的细菌和垃圾，能有效减少鼻涕的分泌。维生素C可以在各大药店买到，或者可以去医院让医生帮忙开，亦或者可以买一些保健品维生素C，还能顺带补充身体其它所需的营养物质。

2、多热喝水

“多喝热水”这句话可能很多女性觉得不好，因为生病了男性只会让女性多喝热水，被广大女性认为这是直男的表现，不关心自己的表现，但其实多喝热水对身体真的有帮助的。孕妇感冒流鼻涕，身体内本身就有一定的病菌，而多喝热水能促进新陈代谢，可以帮助排除体内的病菌。

3、水蒸气通鼻

在夜晚洗好澡后，可以接一盆热水，用干净的毛巾浸泡在热水中，然后拧干用来热敷鼻子，借助热水蒸气去通鼻子。还有一种方法，接一杯热茶水，然后放在鼻子的下方，借助热水气来熏鼻子，坚持大约5分钟左右，当流鼻涕的时候就可以用这种方法，能帮助缓解因流鼻涕导致的鼻塞，而且效果明显。

4、生姜与大蒜

生姜和大蒜都有杀菌的功效，孕妇感冒流鼻涕可以用生姜煲水喝，如果怕辛辣的话可以少放点生姜。生的大蒜没有经过高温处理拥有抗氧化成分和杀菌成分，孕妇可以适当吃一些，来缓解感冒一直流鼻涕，并且还有杀菌的功效，帮助孕妇鼻子通气。

5、穴位按摩

孕妇感冒流鼻涕最好是不要吃药的，因为吃药可能会影响胎儿的健康，不过可以用中医手法去按摩穴位。对于感冒流鼻涕挺有帮助的一个穴位就是迎香穴，迎香穴位于鼻翼的两侧，孕妇可以哟昂双手按摩迎香穴缓慢的按摩，有助于止鼻涕和通鼻子的作用。

以上五个小妙招对于孕妇感冒流鼻涕的帮助都挺大的，孕妇可以收藏一下，如果感冒流鼻涕了那么可以尝试一番，比较快见效并且没有什么副作用。